52ky2 发表于 2024-2-28 00:30:08

沪江高效自主管理学术班课程

本课程旨在教授参与者有效的时间管理、目标设定和压力管理技能。通过实践方法和案例分析，学生将学会提高自我管理能力，达到事半功倍的效果，从而更好地应对各种学习和工作压力。







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